Інфрачервоне тепло: чому тіло любить своє «рідне» тепло 6–12 мкм

Інфрачервоне випромінювання — частина електромагнітного спектра. Тепло виникає внаслідок коливання атомів, тому його випромінює все — і живе, і неживе. Видиме світло розташоване посередині спектра, з одного боку — ультрафіолет і рентгенівські промені, з іншого — інфрачервоні хвилі.

Що коротша хвиля, то «жорсткіше» випромінювання

За законами фізики енергія хвилі обернено пропорційна її довжині. Короткі хвилі (ультрафіолет, рентген) несуть багато енергії й можуть пошкоджувати клітини. Довгі інфрачервоні хвилі діють м’яко — тому тепло здавна використовують у фізіотерапії.

Тіло людини теж випромінює тепло

Увесь інфрачервоний діапазон охоплює від 0,7 до 1000 мкм. Тіло людини випромінює у вузькій смузі приблизно від 6 до 12 мкм. Доктор Малко називає її біорезонансною: усі обмінні процеси в наших клітинах «налаштовані» саме на таке тепло.

Чому в сауні довго не просидиш, а на біокераміці — можна

Розпечене каміння сауни випромінює «жорсткіші» хвилі близько 3–4 мкм, гаряча вода — близько 1,5–2 мкм. Таке тепло організм переносить лише недовго, тому в сауні чи гарячій ванні ми проводимо обмежений час. Турмалінова біокераміка випромінює тепло, близьке до власного випромінювання тіла. За словами автора, на такому теплі можна перебувати дуже довго — навіть цілу ніч, як на Wellness Mat.

Що дає м’яке глибоке тепло

• м’язи розслабляються, і відчуття напруги минає;
• судини розширюються, місцевий кровообіг покращується;
• тканини легше отримують кисень і поживні речовини;
• організму легше відновлюватися під час сну.

На цьому принципі побудовані MasterPlus, Wellness Mat, пояс Champion та інші біокерамічні аксесуари: вони дають тілу не «жар», а рідне, комфортне тепло.

За матеріалами книги Олександра Малко «Бути здоровим з MasterPlus». Інформація має ознайомчий характер і не замінює консультацію лікаря.